Wir unternehmen heute eine Schneeschuhwanderung in Südtirol. Du kannst die Reise als ein kleines mentales Training für Bewegungsabläufe nutzen und gleichzeitig entspannen. Am Besten schaust du dir die Bilder vorher an als Inspiration. Diese Bilder helfen, die Reise zu visualisieren.  

Viel Spaß dabei